Je to jediný fyziologický spôsob ošetrenia podkožia, ktorý spôsobuje jeho regeneráciu. Lymfodrenáž podporuje odtok lymfy z tkaniva bez posilňovania prietoku krvi.

Hĺbkovo čistí telo od odpadových produktov látkovej výmeny, zlepšuje prekrvovanie a tým zásobuje tkanivo kyslíkom a živinami, čo pôsobí blahodarne na organizmus.

Pomocou tejto techniky možno telo zbaviť opuchov, posilniť imunitu, odstrániť zdravotné problémy, pre ktoré nie sú vhodné iné druhy masáží. Lepšie sa hoja operačné rany, dochádza k odľahčeniu preťažených končatín.

Ide o časovo náročnú, jemnú techniku, ktorá má za úlohu podporiť a posilniť dosiaľ zachovanú resorpčnú a transportnú funkciu lymfatického systému. Nepoužívajú sa masážne prostriedky, alebo iba veľmi malé množstvo masážneho oleja.